5 especias que no te pueden faltar este otoño
El otoño ya está en la puerta, encendiendo los árboles de amarillo, rojo y naranja. Los días se irán haciendo cada vez más cortos, la
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Aprender a conocernos, a “registrarnos” es clave para poder entender qué estamos necesitando. Difícilmente podré encontrar la solución, si no sé cuál es el problema.
Las estaciones nos recuerdan el lenguaje cíclico de la naturaleza. Y nosotros somos la naturaleza, por lo tanto, somos cíclicos también. El calendario marca las
Una de las cosas más valiosas que me ha dado el ayurveda ha sido aprender a conocerme más y entenderme mejor. Cuando me acerqué a
“ No hace falta que estés muy ocupada para que las cosas sucedan. Si estás constantemente haciendo, no dejas sitio para que la Madre Tierra
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