EBOOKS DESCARGABLES
VER VIDEO DEMOSTRATIVO
EBOOK Tu constitución natural
Un ebook para personas interesadas en el autoconocimiento, desde la perspectiva ayurveda. Para comprender mejor la propia naturaleza y necesidades personales.
La intención es ayudarte a conocer la singular cosmovisión ayurveda, descripta desde los 5 elementos y los doshas, y descubrir tu propia naturaleza. Entendiendo que somos todos diferentes y tenemos, por tanto, necesidades diferentes.
Es clave comprendas que se trata de un lenguaje simbólico, y universal. Una vez que aprendas a leerlo, podrás comenzar a verlo en absolutamente todo lo que te rodea.
EBOOK DESEQUILIBRIOS Y ENFERMEDAD desde la mirada del ayurveda
Un ebook para personas curiosas y de mente abierta, que quieren comprender el proceso de enfermar, y los desquilibrios, desde la singular mirada de la medicina ayurveda. Para comprender mejor los mensajes del cuerpo y prevenir la enfermedad.
El ayurveda nos propone un enfoque diferente de la salud y la enfermedad. Desde esta mirada, no hablamos exclusivamente de enfermedades concretas, como “gastritis”, por ejemplo, sino más bien nos referimos a desbalances de distintas fuerzas o elementos, que debemos aprender a identificar, para luego poder modificar.
EBOOK ALIMENTACIÓN Y DIGESTIÓN desde la mirada del ayurveda
El ayurveda contempla un aspecto energético además del físico, tanto a nivel de los alimentos como a nivel fisiológico. Debemos “digerir” no solo lo que ingerimos, también lo que vivimos y las diferentes situaciones vitales por las que vamos atravesando a lo largo de la vida.
Respecto a los alimentos, no hay reglas generales desde esta mirada. Lo que es bueno para un individuo puede no serlo para otro. ¿De qué depende esto? De múltiples factores como la constitución natural de la persona, su desequilibrio actual, la estación del año, la etapa de la vida en que se encuentra. “Nada es bueno para todos y todo es bueno para alguien”.
